Difficultés relationnelles

Une relation familiale, amicale, affective ou professionnelle peut devenir source d’inquiétude ou de souffrance. La consultation offre un espace pour mettre en mots ce que vous vivez dans ces relations et mieux comprendre ce qui vous met en difficulté.

Mettre des mots sur ce qui se joue dans les relations

Nous pouvons explorer les situations qui vous affectent, les émotions qu’elles suscitent et la manière dont vous y réagissez. Les désaccords répétés, la peur de décevoir ou le sentiment de ne pas être entendu peuvent constituer des points de départ pour ce travail.

Mieux comprendre vos besoins et vos limites

Le suivi invite à identifier vos attentes, vos besoins et à réfléchir aux limites que vous souhaitez poser. Il permet également d’interroger vos modes de communication et la place que vous prenez dans vos relations afin de travailler sur vos possibilités d’action.